Fühlen Sie sich oft überfordert, obwohl Sie sich enorm anstrengen? Fällt es Ihnen schwer, Aufgaben zu beginnen oder zu beenden, während Ihre Gedanken kaum zur Ruhe kommen? Vielleicht wirken Sie nach außen organisiert, kämpfen innerlich aber täglich mit den Anforderungen von Beruf, Studium oder Alltag.
Viele Erwachsene erleben solche Schwierigkeiten seit ihrer Kindheit, ohne je eine Erklärung dafür erhalten zu haben. Häufig steckt ein unerkanntes AD(H)S dahinter. Eine fundierte Diagnostik kann mehr Klarheit bringen.
In meiner Praxis biete ich evidenzbasierte, klar strukturierte und moderne AD(H)S-Diagnostik für Erwachsene an, für gesetzlich und privat Versicherte sowie für Selbstzahler:innen.
Ihr Weg zuR KlarheitAD(H)S-Diagnostik für Erwachsene: Evidenzbasiert, strukturiert und mit Zeit für Ihre Geschichte.
Ablauf
FAQHäufig gestellte Fragen
Sie überlegen eine AD(H)S-Diagnostik machen zu lassen und haben noch Fragen? Hier beantworte ich die häufigsten davon.
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Nein. AD(H)S ist weder neu noch ein Trend, sondern eine seit Jahrzehnten wissenschaftlich gut untersuchte neurobiologische Entwicklungsstörung. Weltweit sind schätzungsweise 2,8 % der Erwachsenen betroffen, für Deutschland geht man in Studien von etwa 4,7 % aus. Das entspricht rund einer Million Erwachsener. AD(H)S ist damit eine häufige und relevante Störung.
Dass heute mehr darüber gesprochen wird, liegt vor allem am gewachsenen Wissen: Lange galt AD(H)S als reine Kinderkrankheit, die sich auswächst. Inzwischen weiß man, dass die Symptome bei einem erheblichen Teil der Betroffenen bis ins Erwachsenenalter bestehen bleiben. Besonders Frauen und Menschen, die sich nach außen gut angepasst haben, wurden lange übersehen.
Gelegentliche Unkonzentriertheit oder Vergesslichkeit kennt jede und jeder. Von AD(H)S spricht man jedoch nur, wenn die Symptome seit der Kindheit bestehen, deutlich ausgeprägt sind und den Alltag spürbar belasten. Zudem tritt AD(H)S im Erwachsenenalter selten allein auf: Bei über 70 % der Betroffenen liegt mindestens eine weitere psychische Belastung vor, etwa eine Depression oder Angststörung. Genau deshalb ist eine fundierte, standardisierte Diagnostik mit Differentialdiagnostik so wichtig.
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Eine Diagnostik ist sinnvoll, wenn schon länger Schwierigkeiten mit Aufmerksamkeit, Organisation oder Impulsivität bestehen, die Ihren Alltag, Beruf oder Ihre Beziehungen belasten. Sie hilft, Ihre Beschwerden besser einzuordnen, andere mögliche Ursachen zu berücksichtigen und passende Behandlungsmöglichkeiten abzuleiten. Sie müssen sich dabei nicht sicher sein, ob AD(H)S vorliegt: Schon der Wunsch nach Klarheit ist ein guter Anlass.
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Mein Anspruch ist es, Ihnen eine umfassende und ganzheitliche Diagnostik zu bieten. Sie besteht aus mehreren aufeinander abgestimmten Bausteinen. Dazu gehören Fragebögen, die Sie selbst ausfüllen, und, wenn möglich, auch Fragebögen für Angehörige oder nahestehende Personen. Sie beziehen sich sowohl auf Ihre aktuelle Situation als auch auf Ihre Kindheit und Jugend, denn für die Diagnose ist entscheidend, ob die Symptome schon früh aufgetreten sind.
Wenn vorhanden, bringen Sie bitte gerne alte Schulzeugnisse zum Termin mit. Sie liefern oft hilfreiche Hinweise auf frühere Schwierigkeiten oder Stärken.
Alle eingesetzten Verfahren sind standardisiert. Das bedeutet, dass sie für alle Personen nach denselben Regeln durchgeführt und ausgewertet werden. Für die AD(H)S-Diagnostik sind sie wissenschaftlich fundiert, valide und reliabel und ermöglichen so eine objektive, nachvollziehbare Einschätzung.
Zeigen sich neben möglichen AD(H)S-Symptomen auch andere Belastungen, z.B. Depressionen, Ängste oder Schlafprobleme, die im Vordergrund stehen könnten, erfolgt zusätzlich eine Differentialdiagnostik. So wird geklärt, welche Beschwerden wodurch bedingt sind. Gemeinsam mit der ausführlichen Sprechstunde ergibt sich ein umfassendes Bild Ihrer Situation, auf dessen Grundlage der Befund gestellt wird.
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Bei gesetzlich Versicherten tragen alle Krankenkassen die Kosten für die Diagnostik. Wenn Sie privat versichert sind, richtet sich die Erstattung nach Ihrem Tarif und den Bedingungen Ihrer Versicherung. Am besten klären Sie die Kostenübernahme vorab direkt mit Ihrer Krankenversicherung.
Sie können die Diagnostik auch als Selbstzahler:in in Anspruch nehmen. Bei privat Versicherten und Selbstzahlenden erfolgt die Abrechnung nach der Gebührenordnung für Psychotherapeut:innen (GOP/GOÄ). Alle Gebühren und Kosten im Detail finden Sie hier.
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Ich versuche, Ihnen möglichst bald einen Termin zu ermöglichen. Sobald Sie gebucht haben, schicke ich Ihnen per E-Mail die Links zu den Online-Fragebögen. Anschließend sehen wir uns zweimal: in einer ausführlichen Sprechstunde von etwa 100 Minuten und im Befundgespräch. Dazwischen vergehen normalerweise zwei bis höchstens vier Wochen.
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Im Abschlussgespräch sprechen wir nicht nur über das Ergebnis der Diagnostik, sondern auch darüber, wie es für Sie weitergehen kann. Gemeinsam klären wir, ob eine Therapie für Sie sinnvoll ist und in welchem Rahmen sie stattfinden kann. Darüber hinaus gibt es viele weitere Möglichkeiten, die Sie im Alltag und Beruf unterstützen können, etwa Psychoedukation, Coaching oder Selbsthilfegruppen. Je nach Befund kann dazu auch eine medikamentöse Behandlung gehören. Ob sie infrage kommt, klären Sie anschließend mit einer Fachärztin oder einem Facharzt für Psychiatrie. Ich sage Ihnen, welche nächsten Schritte ich empfehle und nenne Ihnen gerne passende Anlaufstellen, damit Sie nach der Diagnostik nicht allein dastehen.